Обучение йоги мышления

Интенсивная работа в группе под руководством психолога-психоаналитика

Ежедневная хатха-йога

Практика медитации и основы концентрации

Увлекательный трекинг по джунглям бессознательного на «Слонах Любви»

КТО ТАКИЕ СЛОНЫ ЛЮБВИ?

Слоны Любви – проект по исследованию жизни и человека, который объединяет йогу, медитацию, психоанализ и путешествия. В рамках этого проекта мы обучаемся искусству мыслить. Объектом исследования здесь является наше поведение, его скрытые и явные мотивы, действия и их результаты.

Тезис, лежащий в основе нашей работы, такой: все, что есть в жизни человека – в особенности повторяющееся и заметное – это то, что человек хочет. Но здесь есть одно важное «но»: желания могут быть сознательными и бессознательными, и происходящее есть их сумма.

Мы предлагаем совершить трекинг по джунглям бессознательного на Слонах Любви. Понять, что с вами происходит в жизни и почему. Получить инструменты для самопознания и освоить практики работы с телом.

Предлагаемый формат работы в рамках семинара «Волшебный пендель» - это путешествие + групповая терапия +йога + медитация.

Групповая терапия позволяет увидеть себя по-новому, а также то, как вы привыкли действовать. В группе человек начинает не только замечать паттерны поведения, которые направлены против него и его интересов, но и осваивать новые способы построения отношений, новые пути реализации себя.

Занятия йогой и медитацией наполняют энергией и оттачивают навыки концентрации и созерцания – важные качества ума. Без них вместо размышления и познания человек довольствуется запоминанием информации и поклонением авторитетам.

КОМУ ПОДХОДИТ ТУР

ЖЕЛАЮЩИМ ПОНЯТЬ СЕБЯ

«Волшебный пендель» для людей достаточно взрослых, которые хотят научиться опираться на собственное мышление и опыт, а не на чужие слова и мнения

НАСТРОЕННЫМ НА ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ

Для того, чтобы произошли желаемые изменения в жизни, нужно для начала измениться самому. Цель наших занятий – ревизия собственного мышления. Того, как каждый из нас привык строить отношения – с собой и другими.

ИСКУШЕННЫМ ИССЛЕДОВАТЕЛЯМ

Если вы уже испробовали много инструментов на пути самопознания. Устали слышать об «уникальных методиках», «волшебных ключах» и «прямой передаче тайного знания». Для тех, кто достаточно попробовал себя в следовании другим, а теперь хочет научиться следовать себе.

ВЕДУЩИЕ ТУРА

Наталья Гринева
Организатор, профессиональная путешественница, ведущая медитативных практик, йога-инструктор

Разрабатывает познавательные и оздоровительные туры. Блогер, основатель проекта WiseTours «Путешествия со смыслом».

Решает организационные вопросы на любом этапе поездки. За спиной огромный опыт путешествий по миру. Посетила больше 35 стран.

Практикует хатха-йогу.

Владеет техниками повышения хладо устойчивости на основе древней йоги Туммо.

Считает, что главное в практике йоги - это возможность самоанализа и познания себя через медитацию и работу с телом.

Участница проекта «Слоны Любви», объединяющего йогу, медитацию и психоанализ.

Ведет курс медитативных практик. Ставит людей на гвозди.
Александр Кувшинов
психолог-психоаналитик, поэт, писатель, переводчик

Автор книг: «Менеджмент структурного бизнеса» (СПб, 2007), «Лао Цзы. Книга о Пути и Благодати» (М.. 2015).

Работает как психолог со взрослыми и подростками, ведет группы в рамках тренинговых программ.

Интересуется различными традиционными системами знания о человеке (йога, даосизм, буддизм), а также феноменом творчества.

Является организатором и ведущим выездных тренингов в различных точках планеты: Горный Алтай, Байкал, Ладога. Участник проекта «Слоны Любви», включающего путешествие, практики йоги, медитации и работу в психологической группе.

Личный сайт: akuvshinov.ru
Анна Кувшинова
Преподавательница английского языка, психолог, путешественница, блогер

Более 20 лет занимается преподавательской деятельностью.

Работает с группами и индивидуально от начинающего до продвинутого уровня. Сотрудничает с языковыми школами и центрами подготовки к международным экзаменам.

Интересуется психологией, лингвистикой, философией и психоанализом. Использует для самоисследования разнообразные системы знаний (от медитации и йоги до современных методов психоанализа).

Превращает свою жизнь в увлекательное приключение, наполненное путешествиями, взаимодействием с глубокими и интересными людьми и творческим самовыражением.

Участница проекта 'Слоны Любви', который объединяет творчество, йогу и психологию.

ПРОГРАММА ТУРА
- День 1. Прилет в Гоа (аэропорт Даболим)
  День отдыха и адаптации к месту. Вечером встреча-знакомство. Анонс точного расписания.
- День 2
  08:00-10:00 — Хатха-йога, медитация
  
  10:30-11:00 — завтрак
  
  Свободное время
  
  17:00-18:30 — психологическая группа
  
  19:00 — ужин
  
  Свободное время
- День 3
  08:00-10:00 — Хатха-йога +медитация
  
  10:15-11:00 — завтрак
  
  11:30-13:00 — психологическая группа
  
  Свободное время
  
  17:00-18:30 — группа/техники работы с вниманием
  
  Свободное время
- День 4
  08:00-10:00 — Хатха-йога +медитация
  
  10:15-11:00 — завтрак
  
  11:30-13:00 — психологическая группа
  
  Свободное время
  
  17:00-18:30 — группа/Йога-нидра
  
  Свободное время
- День 5
  08:00-10:00 — хатха-йога +медитация
  
  10:15-11:00 — завтрак
  
  Путешествие по окрестностям штата. Экскурсия
- День 6
  08:00-10:00 — Хатха-йога +медитация
  
  10:15-11:00 — завтрак
  
  11:30-13:00 — психологическая группа
  
  Свободное время
  
  17:00-18:30 — группа/практика СТОЯНИЯ НА ГВОЗДЯХ
  
  Свободное время
- День 7
  08:00-10:00 — Хатха-йога +медитация
  
  10:15-11:00 — завтрак
  
  11:30-13:00 — психологическая группа
  
  Свободное время
  
  17:00-18:30 — группа
  
  Свободное время
- День 8
  08:00-10:00 — Хатха-йога +медитация
  
  10:15-11:00 — завтрак
  
  11:30-13:00 — психологическая группа
  
  Свободное время
  
  17:00-18:30 — группа/техники работы с вниманием
  
  Свободное время
- День 9
  Заключительный для всех практик день.
  
  08:00-10:00 — Хатха-йога +медитация
  
  10:15-11:00 — завтрак
  
  11:30-13:00 — психологическая группа
  
  Свободное время
  
  17:00-19:00 — ГРУППА. ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ
  
  Свободное время
- День 10
  СВОБОДНЫЙ ДЕНЬ для отдыха. Возможны экскурсии

РАЗМЕЩЕНИЕ

Наш семинар будет проходить в уютном комплексе Yoga Free Flow (Арамболь), расположенном в 50 метрах от моря. Yoga Free Flow - это интегральный тренинговый центр, открытый для всех типов оздоровительных и развивающих практик. Центр занимает обширную территорию в пальмовой роще рядом с пляжем. Гости, занимающиеся саморазвитием, ценят именно эту уединенность и близость к природе.

Занятия по йоге и психологические группы будут проходить на оборудованных для таких целей видовых площадках.

Мы предлагаем 2х местное размещение в бунгало или стандартных номерах на территории комплекса. Во всех номерах есть собственная ванная комната.

Возможно одноместное размещение за дополнительные деньги.